2018-09-15 责任编辑:杨帆 浏览数:
很多女性都被色斑所困扰,用了很多高档护肤品却依旧治标不治本。其实,会有色斑产生,很大一部分原因是由于毒素堆积。而清晨的一杯白开水,就可以轻松缓解这个问题。
从清晨的第一缕阳光开始,我们的生活就离不开水。
数据显示,人在不吃饭只喝水的情况下,生命可以维持7天左右;而不吃不喝,却只可以维持3天。
由此可见,好好喝水,与我们的生活息息相关。
但是,如何正确喝水,在什么时间喝水最有益,你都知道吗?今天,小安就来为你分享一下喝水的小秘密,让我们一起在对的时间喝对的水!
(图片来源:安吉尔净水器公众号,侵删)
一、排毒祛斑
(图片来源:安吉尔净水器公众号,侵删)
很多女性都被色斑所困扰,用了很多高档护肤品却依旧治标不治本。其实,会有色斑产生,很大一部分原因是由于毒素堆积。而清晨的一杯白开水,就可以轻松缓解这个问题。
经过了一夜的代谢,体内的垃圾需要有外力作用帮忙排泄,而很多人提倡的淡盐水、蜂蜜水却不见得适合每个人的体质。这时候,一杯白开水是最好的,没有任何糖分和营养物质,不需要时间在体内转化。
因此,清晨一杯白开水对于给身体排毒有重要作用哦,长期坚持下去对祛除色斑有意想不到的效果。
二、缓解便秘
(图片来源:安吉尔净水器公众号,侵删)
由于精神压力大和生活不规律等因素,很多人都存在便秘的问题。体内缺少水分,肠道等器官没有排泄力。
而面对这种情况,除了应及时改变原有的不健康的生活方式,健康饮食,少吃刺激性食物,养成良好的作息规律,多吃纤维素含量高的食物外,一个比较简单的方法就是大口大口地喝上几口水。
这样的喝水方式,水能快速到达结肠,刺激肠蠕动,帮助排便。
三、保持身材
(图片来源:安吉尔净水器公众号,侵删)
在这个看颜值看身材的社会,减肥成为很多人心中亘古不变的话题。很多女性为了追求苗条身材,甚至尝试很多极端的方法。比如过度节食、吃减肥药、抽脂,结果给身体带来严重损伤,得不偿失,而且往往由于难以坚持而减肥失败。
你不知道的是,在正确的时间喝水,可以帮助我们保持身材,健康又无副作用。
首先,餐前半小时喝一杯水,你的进食量会明显减小。不仅会有饱足感,而且由于身体有足够的水,对一些高碳水的食物也不再是那么渴望。其次,饭后两个半小时再喝上一杯水,可以缓解工作当中的疲惫,下午正好是想吃食物的时候,这时候喝一杯水,对于减少零食的摄入量有重要作用。
不仅如此,水对于调节我们的新陈代谢等都有重要作用。不费力地喝上一杯水,就能对身体有这么多好处,何乐而不为呢?
但是,喝水也要追求质量,好的水质才不会影响健康,这时候就需要小安上场啦。美美的生活,让我们一起在对的时间,喝上几杯安吉尔净化过的对的水!
(文章来源:安吉尔净水器公众号,侵删)
本文二维码
使用手机微信“扫一扫”功能,扫描以上二维码,即可将本文发布到“朋友圈”中。
微信公众号
扫描左侧二维码,关注中华净水器网官方微信公众号。实时掌握最新净水器行业动态,了解最实用的净水器产品知识。
第一批脱发的90后意识到了中年危机,开始朋克养生。其实,中国可能是世界上唯一习惯喝热水的国家。热水是中国人心中的C位饮品,但在国外,喝凉水才是日常。[详情]
返回品牌首页返回资讯动态首页版权与免责声明:
凡注明稿件来源的内容均为转载稿或由企业用户注册发布,本网转载出于传递更多信息的目的;如转载稿涉及版权问题,请作者联系我们,同时对于用户评论等信息,本网并不意味着赞同其观点或证实其内容的真实性;
本文地址:https://angelgroup.co.chinajsq.cn/news/itemid-67397.shtml
转载本站原创文章请注明来源: 中华净水器网
目前品牌在全国门店数量约为500-1000家,并计划在空白区域继续招商
公司名称:深圳安吉尔饮水产业集团有限公司
加盟电话:0755-29…获取联系电话
E-mail:cuiwei@angelgroup.com.cn
免费加盟热线:400-061-8777